La personalidad es un aspecto clave en la forma en que interactuamos con el mundo. Durante años, la psicología ha clasificado a las personas en dos grandes categorías: introvertidos y extrovertidos. Sin embargo, cada vez más estudios sugieren que muchas personas no encajan completamente en ninguno de estos extremos.
El término “ambivertido” ha ganado popularidad para describir a aquellos individuos que combinan rasgos tanto de la introversión como de la extroversión. Este equilibrio les permite adaptarse a diferentes contextos sociales y profesionales con mayor facilidad. Pero, ¿qué características definen a un ambivertido y qué ventajas puede ofrecer este rasgo de personalidad?
Qué significa ser ambivertido
A diferencia de los introvertidos, que prefieren ambientes tranquilos y necesitan tiempo a solas para recargar energía, o de los extrovertidos, que buscan la interacción social constante, los ambivertidos pueden disfrutar de ambos mundos.
Un ambivertido puede sentirse cómodo en reuniones sociales, pero también disfrutar de momentos de soledad. Su nivel de energía y su forma de interactuar con los demás pueden variar dependiendo del contexto, lo que les otorga una gran flexibilidad en su vida personal y profesional.
Ventajas de la personalidad ambivertida
Una de las principales ventajas de los ambivertidos es su capacidad de adaptación. Pueden ser sociables cuando la situación lo requiere, pero también saben cuándo es momento de retirarse y reflexionar. Esta versatilidad les permite conectar con una amplia variedad de personas y ajustar su comportamiento en función de la dinámica del entorno.
En el ámbito laboral, los ambivertidos pueden destacar en roles que requieren tanto habilidades interpersonales como trabajo autónomo. Un estudio publicado en Psychological Science encontró que los ambivertidos tienen mayor éxito en áreas como las ventas, ya que pueden alternar entre la persuasión y la escucha activa de manera equilibrada.
Otro beneficio clave es su capacidad para gestionar el estrés social. Mientras que los introvertidos pueden sentirse abrumados por una gran cantidad de interacciones y los extrovertidos pueden experimentar ansiedad cuando están solos, los ambivertidos pueden encontrar un punto medio que les permite regular su bienestar emocional.
Cómo identificar si eres ambivertido
Muchas personas pueden reconocer ciertos rasgos de introversión y extroversión en su comportamiento, pero no siempre es fácil determinar si se trata de una personalidad ambivertida.
Algunas señales de ambiversión incluyen disfrutar de eventos sociales, pero necesitar tiempo a solas para recargar energía, sentirse cómodo tanto hablando como escuchando en una conversación y cambiar de enfoque dependiendo del entorno en el que se encuentren.
Los tests de personalidad, como el Indicador de Tipos de Myers-Briggs (MBTI) o el Modelo de los Cinco Grandes Rasgos de la Personalidad, pueden ofrecer pistas sobre dónde se ubica una persona en el espectro de introversión-extroversión. Sin embargo, la autoobservación también es una herramienta útil para reconocer los propios patrones de comportamiento.
Ambivertidos en el ámbito social y profesional
La capacidad de los ambivertidos para moverse entre la introversión y la extroversión les brinda ventajas en diferentes áreas de la vida. En las relaciones personales, pueden disfrutar de momentos de conexión profunda con los demás, pero también establecer límites cuando necesitan espacio para sí mismos.
En el trabajo, suelen desempeñarse bien en posiciones que requieren equilibrio entre la interacción con colegas y el trabajo independiente. Profesiones como la psicología, la enseñanza o el liderazgo empresarial pueden beneficiarse de sus habilidades para escuchar activamente y comunicarse de manera efectiva cuando es necesario.
Conclusión
Los ambivertidos poseen un equilibrio único entre la introversión y la extroversión, lo que les permite adaptarse a diferentes contextos con facilidad. Su flexibilidad en la comunicación, su capacidad para gestionar el estrés social y su habilidad para alternar entre momentos de interacción y reflexión los convierten en personas altamente versátiles.
Comprender la propia personalidad y aprender a aprovechar sus fortalezas puede ayudar a los ambivertidos a maximizar su potencial en distintos ámbitos de la vida. En un mundo que a menudo divide a las personas en categorías opuestas, los ambivertidos nos recuerdan que la diversidad en la personalidad es una fortaleza.
Referencias
- Grant, A. (2013). Rethinking the extraverted sales ideal: The ambivert advantage. Psychological Science, 24(6), 1024-1030.
- Nettle, D. (2007). Personality: What makes you the way you are. Oxford University Press.